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titulo del libro
ALIMENTACIÓN INTUITIVA

Nutrición
2019
302 p.
978-84-9964-814-9
RA-MA EDITORIAL
Rústica

SINOPSIS

¿Quieres vivir una vida más saludable, sin dietas, sin restricciones y poderte sentir bien contigo misma y con tu cuerpo?

Alimentación Intuitiva tiene el objetivo de mostrarte que puedes ser feliz y sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo sin necesidad de dietas y enfocada en lo negativo que quieres cambiar. Te lleva de la mano para que vuelvas a conectarte con tu cuerpo, aprendas a escucharlo nuevamente y puedas mejorar tu salud e imagen propia de forma natural y sin restricciones.

• Descubre por qué a pesar de todos tus esfuerzos e intentos de hacer diferentes dietas no llegas o no te mantienes en tu peso ideal

• Aprende a eliminar ese comportamiento negativo de comer en exceso o sufrir de atracones con ciertos alimentos

• Descubre cómo puedes dejar de tener esa obsesión con esos alimentos altos en grasas o carbohidratos

• Olvídate del comer emocional y toma el control de tu vida
Prepárate porque este libro te cambiará la vida, te hará sentir mucho más feliz y mucho más satisfecha.

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